안녕하세요, 마사지멘토입니다. 오늘은 스포츠마사지 효과에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 우리는 움직이기 위해 많은 근육을 사용하며 살아가고 있습니다. 때문에 자주 사용하는 다리, 목, 어깨와 같은 부위를 주기적으로 풀어주는 것이 좋은데요....