안녕하세요, 마사지멘토입니다.
오늘은 건식 스웨디시에 대해 알아보려고 합니다.
스웨디시는 오일을 이용하는 마사지인데 건식이라는 말이 쓰이는게
이상하다는 분들이 계서서 이번 주제로 선정하게 되었습니다.
마사지의 효과와 특징들 때문에 많은 분들이 관심을 갖게 되었고
그로 인해 마사지도 많이 발전하게 되었습니다.
최근에는 전혀 다른 마사지, 비슷한 마사지 기법을 병행하여 시행하는 혼합
테라피가 유행을 하고 있는데요. 건식마사지와 습식마사지를 같이 진행하는 경우를 흔하게 볼 수 있습니다.
먼저 진행하고 나서 그 다음 오일을 이용하는 스웨디시로 몸과 마음을 풀어주는 방식으로
진행된다고 합니다. 그렇기 때문에 두 가지의 방식을 선호하는 분들에게는 좋은 코스지 않을까 싶습니다. 여러분은 대부분 1시간 코스로 마사지를 받으실겁니다.
두 가지의 마사지를 1시간씩 시행한다면 과하다는 느낌이 들 수 있지만
건식 스웨디시는 30분씩 진행하여 부담스럽지 않다는 장점이 있습니다.
30분씩 진행하는 것은 장점이자 단점인데요.
전신을 풀기에는 조금 부족한 시간으로 느껴질 수 있어 호불호가 갈리는 편이라고 합니다.
그래서 마사지를 많이 받아본 분들은 90분 코스를 추천한다고 해요.
각기 다른 마사지 기법들이 모여 하나를 이루게 되면서 건식마사지의 근육 이완과 함께
스웨디시의 혈액 순환, 림프 순환까지 가져갈 수 있는 효과가 있습니다.
또한 스웨디시는 일상 속에서의 스트레스와 불안감을 해소해주며 우울증, 불면증
완화에도 탁월한 효과가 있어 직장인들에게 필요한 마사지 중 하나입니다.
자신의 컨디션과 몸 상태에 맞는 케어샵을 골라 다양한 테라피를 받는다면
보다 삶의 질 향상에 도움이 되며 행복한 하루를 보낼 수 있지 않을까 싶습니다.
저희 마사지사이트에는 다양하고 전문적인 샵들이 많이 입점해 있으니
구경해보시길 바랍니다.
이렇게 건식 스웨디시에 대한 주제로 이야기를
나누어봤습니다. 여러분의 궁금증 해소에 도움이 되었을까요?
저는 다음 시간에도 흥미롭고 유익한 마사지 정보와 지식으로
찾아뵙도록 하겠습니다. 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드리며
마사지로 편안한 시간 보내시길 바랄게요~
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