안녕하세요, 마사지 지식과 정보를 전해드리는 마사지멘토입니다.
오늘은 여러분과 함께 스웨디시 팁에 대해 알아볼까 합니다.
만족스러운 마사지를 받으실 수 있도록 차근차근 풀어볼게요~
스웨디시 팁을 알아가기 전에 스웨디시에 대해 모르는 분들을 위해 짧게 설명해보도록 할게요. 스웨덴 마사지로 스웨디시라는 명칭이 생겼으며 세계 5대 마사지 중 하나로 습식마사지에 속합니다. 따뜻한 오일과 크림으로 전신을 부드럽게 주무르고 두드리기, 문지르는 기법을 사용합니다. 습식마사지에 해당하기 때문에 탈의를 진행하기 때문에 옷을 벗는 것에 부담을 느끼는 분들에게는 추천드리지 않는 마사지입니다.
스웨디시 팁으로 마사지 전, 후에는 충분한 수분섭취를 하시는 것이 좋은데요.
마사지 전의 수분 섭취는 혈액 순환을 돕고 노폐물과 독소 배출에 도움을 줍니다.
케어 도중 빠져나간 수분을 보충하기 위해 물을 마셔주는 것이 좋다고 합니다.
그리고 마사지 받기 2~3시간 전에는 공복을 유지하는 것이 좋습니다.
식사를 하게 되면 소화기관으로 혈액이 몰려 만족스러운 마사지를 받지 못한 뿐더러
더부룩한 상태를 유지하게 되어 안정감을 취하지 못하게 됩니다.
대부분의 마사지샵에서는 관리 전, 후로 샤워시간을 제공하고 있습니다.
관리 전에 따뜻한 물로 샤워를 하게 되면 근육이 이완되고 심리적 안정감을 얻어
마사지 받을 때 더욱 효과적이라고 합니다.
또한, 깨끗한 몸 상태로 관리를 받으면 더욱 디테일한 케어가 가능하니 샤워를 하는 것이 여러모로 좋겠죠?
요즘 여름 준비로 왁싱을 계획하는 분들이 많으실텐데 왁싱을 할 예정이라면
스웨디시를 받으신 후에는 2주 후 쯤 잡아주시는게 좋다고 해요.
스웨디시 팁 중 마사지샵을 고르는 것도 중요한데요.
스웨디시샵은 로드샵, 다인샵, 1인샵으로 이루어져 있습니다.
접근성을 고려한다면 로드샵이 좋고
프라이빗하고 혼자만의 공간에서 관리 받는 것을 중요시 여기는 분들에겐 1인샵을 추천드립니다. 다인샵은 실력이 뛰어난 관리사님들로 구성되어 있어 보다 만족스러운 마사지를 받으실 수 있습니다. 금액대는 로드샵이 낮고 1인샵과 다인샵이 비싼 편에 속합니다.
마지막으로 마사지사이트를 통해 예약을 하시면 할인된 가격으로 합리적인 관리를 받으실 수 있으니 고려해보시는 것을 추천드리는 바입니다.
저희 마따거기에는 전국에 있는 다양한 마사지샵과 제휴를 맺고 있으니 구경해보시길 바랍니다. 오늘 함께 알아본 스웨디시 팁이 도움이 되셨길 바라며, 다음 시간에 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.
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