이번엔 딥티슈마사지 뜻을 주제로 찾아뵙게 되었는데요, 스웨디시마사지나 아로마마사지는 많이 들어봤어도 딥티슈마사지는 상대적으로 흔하지 않은 마사지인데요, 오늘은 딥티슈마사지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.
딥티슈마사지 뜻을 알아보기 위해 단어를 나눠서 알아보도록 하겠습니다.
딥(Deep)+티슈(Tissue) 의 단어가 합쳐진 단어인데요 여기서 딥은 깊은이라는 뜻이고 티슈는 조직(근육조직/뇌조직/신경조직)을 뜻합니다. 이걸 해석하면 근육과 결합 조직(근막)의 층으로 더 깊숙히 들어가 뭉치거나 굳은 근육과 조직을 풀어주는 마사지를 뜻합니다.
딥티슈마사지 뜻에 이어 효능을 알아보겠습니다.
딥티슈마사지는 근육근막통증을 경감시켜주고 만성적 구축티슈(굳은 조직)의 최대로 늘려주어, 굳은 조직으로 인한 통증을 없애줍니다. 조직을 이완 시켜주고, 조직을 재정렬합니다.혈행 촉진과 다량의 열량 생성을 하여 다이어트에도 효과적입니다. 근육 심부층 독소 노폐물과 어혈의 체외배출을 촉진해 근육에 에너지와 활력을 불어넣어 줍니다.지방 분해 및 연소작용을 하며, 다이어트 후 요요현상을 방지합니다.얼굴딥티슈마사지를 받으면 얼굴 축소 및 탄력효과도 있습니다. 피로 누적과 신경성 긴장스트레스를 완화해줍니다.
또 국제학계에서도 우수한 평가를 받고 있고 해부학적인 테라피로 만성적인 근육 문제 관리에 아주 적합하다고 합니다. 딥티슈마사지 뜻을 알면 알수록 매력적인 마사지인것같습니다.
주의사항도 알아볼까요? 잘못하면 모세혈관이 터져 국소 출혈로 인해 멍이 들수도 있고 근막과 림프관이 손상이 되면서 염증과 국소 부종이 생길 수 있습니다. 이러한 점을 예방하기 위해 믿을수 있는 마사지사이트에서 잘 알아보고 잘 선택을 해야만 이러한 결과물이 나오지 않을수 있겠죠?
딥티슈마사지 뜻과 효능은 너무 좋은데 대중적인 스웨디시마사지나 아로마마사지보다 알려지지 않은 이유도 있는데요, 딥티슈마사지는 마사지기법과 잘 맞는사람이 잘 받아야만 하는 마사지입니다. 잘못하면 인체의 구조에서 더욱더 피로감을 느낄수 있습니다.
또 대부분의 사람들은 딥티슈마사지를 받을때 불편함 정도를 느낀다고 하지만 많이 아플수 있다고 하는데요, 부작용으로 딥티슈마사지후엔 하루나 이틀정도 몸살처럼 아플 수 있다고 합니다.
오늘은 딥티슈마사지 뜻과 효능,부작용등 특징에 대해서 알아보았는데요
마사지를 알고 자신에게 맞는 마사지를 받아 건강하게 관리하는게 무엇보다 중요한거 같습니다. 마사지사이트에도 딥티슈마사지보다 타이마사지가 낫다 등의 글이 많이 올라오더라고요
이만 마치며 다음에도 유용하고 흥미로운 주제로 돌아오겠습니다.
[이전 게시물] 다 알려주마!! 스웨디시 초성 총정리
Comments