안녕하세요, 마사지멘토입니다.
오늘은 서혜부 림프관리에 대하여 이야기를 나누어보려고 합니다.
예전 림프관리에 대한 포스팅을 보신 분들이라면 이번 주제에 대한 이해도가 높을 것 같습니다. 림프는 얼굴과 귀 밑, 목, 겨드랑이, 팔, 복부, 서혜부, 오금 등 전신에 분포 되어 있습니다.
이 림프의 특징과 함께 서혜부 림프관리의 방법, 효과를 살펴볼게요!
림프는 소화기관의 영양성분을 운반하는 매개체의 역할과 몸 속에 쌓인 노폐물, 독소, 종양을
제거, 배출하며 외부에서 유입되는 세균과 바이러스를 막는 면역 체계이기도 합니다.
굉장히 중요한 역할을 하는 림프는 혈액처럼 온 몸에 흐르기 때문에 주기적인 관리가
필요합니다. 림프관이 막히게 되면 몸 안에 노폐물과 함께 수분이 쌓이게 되어 부종, 붓기와 같은 증상이 일어날 수 있어요.
또한 쉽게 피로하고 불면증 등 건강 상태를 악화 시킵니다. 현대 사회에 가장 잘 막히는 림프절의 위치가 있는데 그 곳이 바로 서혜부입니다. 장시간 앉아 있는 직종이 늘어나며 서혜부의 림프절이 쉽게 막히게 되는 것이라고 해요. 서혜부는 사타구니와 하복부 사이에 있는 y존을 뜻하는데요. 이 부위는 굉장히 민감한 부위여서 전문적인 지식이 있는 분에게 관리를 받아야 한다고 합니다.
서혜부 림프관리를 하게 되면 여성분들에게는 생리통이 완화 되고 다리붓기, 및 종아리 근육통에 효과적이라고 해요. 남성의 경우 성기능 강화에 도움이 된다고 하네요. 림프 순환 장애가 있는 분들은 하체 혈액 순환이 정체 되어 비만과 하지 정맥류로 이어질 수 있습니다.
서혜부 림프관리 방법은 오일을 이용해 진행하게 됩니다.
하복부에서부터 서혜부와 함께 사타구니, 종아리까지 전반적인 하체 마사지가
이루어집니다. 그렇기 때문에 스웨디시나 로미로미 전문샵에서 시행하는 경우가 많습니다.
가격은 일반적인 마사지 코스와 비슷하다고 하니 꼭 경험해보시길 바랍니다.
저희 마사지사이트에는 전문적이고 건전한 마사지샵들이 입점해 있으니 안심하고
이용하실 수 있습니다~
이렇게 서혜부 림프관리에 대해 함께 알아봤는데요.
이번 포스팅이 여러분께 도움이 되었길 바라며,
저는 다음 시간에도 유익하고 흥미로운 정보로 찾아뵙겠습니다.
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드립니다.
마사지로 행복하고 즐겁게 하루 마무리 하시길 바랍니다~
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